Вероятно, вы каждый день пользуетесь зубной щеткой, чтобы счищать налет и бактерии с поверхности зубов и языка.

В то время как ваш рот остается намного чище после тщательной чистки, ваша зубная щетка теперь переносит микробы и остатки изо рта.

Ваша зубная щетка также, вероятно, хранится в ванной комнате, где бактерии могут задерживаться в воздухе.

В этой статье будут рассмотрены способы дезинфекции зубной щетки, чтобы убедиться, что она чистая и безопасная в использовании каждый раз.

Как чистить зубную щетку?

Существует несколько способов дезинфекции зубной щетки между ее использованием. Некоторые из них более эффективны, чем другие.

Обливайте его горячей водой до и после каждого использования

Самый простой способ дезинфекции вашей зубной щетки — это промывать щетину горячей водой до и после каждого использования.

Это избавляет от бактерий, которые могли скопиться на зубной щетке в течение нескольких часов между чистками. Он также устраняет новые бактерии, которые могли накапливаться после каждого использования.

Для большинства людей чистой горячей воды достаточно, чтобы дезинфицировать зубную щетку между использованиями.

Перед нанесением зубной пасты осторожно промойте головку зубной щетки горячей водой. Вода должна быть достаточно горячей, чтобы образовывался пар.

После того как вы тщательно почистили зубы и рот, промойте щетку большим количеством горячей воды.

Замочите его в антибактериальном ополаскивателе для рта

Если полоскания горячей водой недостаточно, чтобы успокоить вас, вы можете смочить зубную щетку в антибактериальном ополаскивателе для рта.

Имейте в виду, что это может привести к более быстрому износу вашей зубной щетки, так как эти жидкости для полоскания рта обычно содержат жесткие ингредиенты, которые разрушают щетину.

Этот метод включает в себя то, чтобы ваша зубная щетка сидела, опустив голову, в маленькой чашке для полоскания рта в течение примерно 2 минут после каждой чистки.

Стоит ли вам кипятить зубные щетки?

Вам не нужно кипятить зубную щетку, чтобы сделать ее достаточно чистой для использования, и пластиковая ручка большинства зубных щеток может начать плавиться в кипящей воде.

Если вы все еще хотите использовать кипящую воду, нагрейте воду в чайнике или в кастрюле на плите. Как только он закипит, выключите огонь и опустите зубную щетку в воду примерно на 30 секунд.

 

Средство для чистки зубных протезов

В дополнение к горячей воде и жидкости для полоскания рта вы можете использовать раствор для чистки зубных протезов для дезинфекции зубной щетки.

Средство для чистки зубных протезов состоит из антимикробных ингредиентов, которые нацелены на бактерии и зубной налет, которые растут во рту.

Не используйте повторно средство для чистки зубных протезов, которое вы уже использовали на своих зубных протезах.

Растворите половину очищающей таблетки в стакане воды и опустите в нее зубную щетку на 90 секунд, чтобы сделать щетку более чистой.

 

УФ-дезинфицирующее средство для зубных щеток

Вы также можете инвестировать в дезинфицирующее средство с ультрафиолетовым (УФ) излучением, изготовленное специально для зубных щеток.

Одно исследование, в котором сравнивались камеры ультрафиолетового излучения, изготовленные для зубных щеток, с физиологическим раствором и раствором глюконата хлоргексидина, показало, что ультрафиолетовое излучение является наиболее эффективным способом дезинфекции зубных щеток.

Это оборудование может быть дорогостоящим, и нет необходимости иметь его для безопасной чистки. Следуйте инструкциям производителя для любого УФ-дезинфицирующего средства, которое вы покупаете.

× Напишите нам